Nur die „Harten“ kommen in den Garten

Jeder von uns ist geprägt durch verschiedene Arten von Antreibern, auch „Glaubenssätze“ genannt. Bei mir war dies lange der Titel dieses Blogs: Nur die Harten kommen in den Garten!

 

Ein Glaubenssatz ist es dann, wenn dieser Satz unser Leben und unser Handeln maßgeblich beeinflusst.

Ich weiß auch noch wo ich diesen Satz als „den meinigen“ angenommen habe. Ich verdanke ihm so einiges, wie zum Beispiel: Er hat mir immer geholfen in meinem Studium weiter zu machen, auch wenn es nicht immer so gut lief. Auch hat er mich bei meinem landwirtschaftlichen Praktikum in Nicaragua unter ärmsten Verhältnissen – ohne Wasser und Strom, krank, inmitten von Flöhen und anderem Getier–nicht aufgeben lassen.

 

Als Resümee kann ich behaupten, der Satz hat mich immer angespornt weiter zumachen, neues auszuprobieren und mir somit ein spannendes, globales Leben mit vielen Erkenntnissen beschert.

 

Und doch denke ich heute, genauer hinschauend, ist es Zeit andere Leitsätze zu installieren und diesen langsam ausklingen zu lassen.

Im Großen und Ganzen würde ich diesen Satz als einen sehr unterstützenden Glaubenssatz beschreiben.

 

Leider gibt es aber auch viele Glaubenssätze, die einen nachhaltig in die Sackgasse schicken oder unser Leben einschränken. Diese sind häufig schon in unserer Kindheit entstanden. Einige Beispiele sind:

• Ich werde nur geliebt, wenn ich Leistung bringe.
• Das schaffe ich nie.
• Gib doch nicht immer so an
• Ich bin zu nichts nütze.

 

 

 

Diese Glaubenssätze hindern uns oft an vielen Dingen, die uns gar nicht bewusst sind.

Glücklicherweise aber lassen sie sich durch einem gezielten Coachingprozess beleuchten und damit entweder an ihre Ausgangsposition zurücklegen oder man kann sie durch positive Affirmationen in neue, unterstützende Glaubenssätze umwandeln.

 

Klingt leicht – so einfach ist es sicher nicht. Natürlich braucht es hierzu auch viele Übungen um neue positive Sätze zu stärken um nicht in alte Muster zu verfallen.

 

Glaubenssätze und deren Wirkung ist ein Thema des Workshops, den wir im Mai in Italien (inkl. Kinderbetreuung) anbieten.

 

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